Perhefudis on lasten ja vanhempien yhteinen harrastus, jossa nautitaan liikunnasta monipuolisesti ja turvallisesti kerran viikossa.

Lapselle toiminta tarjoaa aikuisen jakamattoman huomion ja vanhemmalle perhefudis on mahdollisuus rentoutua arjen kiireen keskellä yhteisen tekemisen parissa. Perhefudiksessa liikutaan ja leikitään monipuolisesti, tehdään temppuratoja ja opetellaan liikunnallisia taitoja. Käytämme pallon lisäksi muitakin välineitä, joiden tehtävä on innostaa lapsia mukaan liikuntaan.

Vanhemmat ovat koko ajan aktiivisesti mukana ja heidän tehtävänsä on olla mallina sekä tukea ja innostaa omaa lasta liikkumaan. Vanhempien on myös hyvä huomioida, että tämän ikäiset lapset kehittyvät hyvin eri tahtiin. Ryhmässä ohjelma on pyritty suunnittelemaan siten, että jokaiselle on sopivaa ohjelmaa.